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GesundFit im besten Alter mit Gabi Fastner
Die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co.
(Teil 49 ; TELE-GYM)
Tutzing : Film +Video GmbH , 2019 - DVD (90 Minuten) : 12,25 EUR ISBN 401-5-19-001166-4

Wenn wir älter werden gilt vor allem eines: viel bewegen, wenig belasten. Das präventive Training kräftigt wichtige Muskulatur, das Herzkreislaufsystem wird gestärkt und auch die Entspannung kommt ...
[mehr]  |  Zugang: 25.03.2020  |  Inhalte vorh.
Haus 1
2. Geschoss - Sach-DVD/Bluray
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DVD - Sachfilm
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