Suchen

unsere Onleihe

hier gehts zu unserer Onleihe

{#Logo_onleihe3}

bis
Die Suche ergab 91 Treffer (0,05 Sek.).
Seite 9 von 19
Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
Faszientraining

Schmerzfrei und beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 236 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10650-2

Ihr Übungsprogramm für glückliche Faszien. Mit Faszientraining bekommen Sie verblüffend schnell hartnäckige Verspannung und wiederkehrende Schmerzen in den Griff. Denn häufig liegen die Ursachen ...
[mehr]  |  Zugang: 09.05.2018
Haus 1
2. Geschoss
G 107  BARTR

Sachliteratur
30703780

verfügbar
Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Trampolin-Training

in 4 Wochen mehr Energie für Körper und Seele, Schwingübungen für das Mini-Trampolin
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-951-4

Trampolin ein Kinderspielgerät? Weit gefehlt! Die Schwingungen, die ein Mini-Trampolin erzeugt, haben fantastische Auswirkungen auf Körper und Seele. Schon fünf Minuten regelmäßiges Schwingen sorgt...
[mehr]  |  Zugang: 27.06.2018
Haus 1
2. Geschoss
G 107  ECKAR

Sachliteratur
30721524

verfügbar
Pilates
Alles für die perfekte Fitness
Sywell : Cotage Fram , 2016 - Deutsche Erstausgabe - 96 Seiten (farbig) : 3,99 EUR ISBN 978-1-78557-247-0

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit für sich selbst und entdecken ie, wie Sie mit kleinem Aufwand Körper und Geist verwandeln. Diese kurz gefasste Anleitung beschreibt 30 Übungen, die alle wesentlich...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2018
Haus 1
2. Geschoss
G 107.2  PILAT

Sachliteratur
30731141

verfügbar
Contreras, Bret
Stark ist das neue Sexy

Das Trainingsbuch für einen knackigen Po, straffe Kurven und eine tolle Figur
München : Riva , 2016 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0226-7

Der Fitnessexperte und Bestsellerautor Bret Contreras hat viele Jahre lang nach den besten Methoden geforscht, mit denen Frauen einen knackigen Po und straffere Kurven bekommen. In diesem umfassend...
[mehr]  |  Zugang: 07.08.2018
Haus 1
2. Geschoss
G 107  CONTR

Sachliteratur
30731820

verfügbar
Vanderburg, Helen
Fusion Workouts

ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre
München : Copress-Verl. , 2018 - 297 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7679-1219-9

Was kommt dabei heraus, wenn Sie Fitnesstraining, Yoga, Pilates und Barre kombinieren? Ein unglaubliches Workout, das Sie faszinieren, herausfordern und Ihre Trainingsmethoden verändern wird. Willk...
[mehr]  |  Zugang: 10.08.2018
Haus 1
2. Geschoss
G 107  VANDE

Sachliteratur
30731943

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.



Nicht das, was Sie suchen? Hier gelangen Sie zur Startseite der Stadt- und Regionalbibliothek Frankfurt Oder