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Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
Starke Schulter

Schmerzfrei und beweglich: Gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder & Co
Stuttgart : TRIAS Verlag in der Georg Thieme Verlag KG , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10524-6

Kennen Sie das - bei jeder Armbewegung schmerzt Ihre Schulter, Sie können den Arm nicht frei bewegen oder etwas anheben? Die Schulter wird im Alltag und beim Sport stark gefordert und ist daher für...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2018
Haus 1
2. Geschoss
O 470  BARTR

Sachliteratur
30696563

verfügbar
Steckel, Hanno
Genial beweglich!

alles über Rücken, Schulter, Hüfte, Knie - und was hilft, wenn's zwickt
München : Droemer Knaur , 2018 - 312 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27754-6

[mehr]  |  Zugang: 19.04.2018
Haus 1
2. Geschoss
O 470  STECK

Sachliteratur
30702370

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Die Arthrose-Lüge

Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können
München : Goldmann , 2018 - Ungekürzte Hörbuchfassung - 1 MP3-CD (360 Minuten) + Beilage : 9,95 EUR ISBN 978-3-442-34721-6

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Sch...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2018
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 470  LIEBS

Hörbücher - Sachliteratur
30698598

verfügbar
Fischer, Ellen
Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken
Hannover : Humboldt , 2018 - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6

Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. Die Auslöser sind meist Fehlbelastungen durch Bewegungsmangel und schlechte Haltung oder auch emot...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2018
Haus 1
2. Geschoss
O 470  FISCHER

Sachliteratur
30721517

verfügbar
Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Arthrose

die besten Maßnahmen für zu Hause : richtig bewegen und ernähren
Hannover : Humboldt , 2018 - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-329-7

Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe in einem Ratgeber! Arthrose betrifft fast jeden Zehnten. Allerdings ist es individuell sehr verschieden, wie früh der Gelenkverschleiß einsetzt u...
[mehr]  |  Zugang: 27.06.2018
Haus 1
2. Geschoss
O 470  FLEMM

Sachliteratur
30721500

verfügbar

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