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Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
Schwachstelle Nacken

Gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen
Stuttgart : Trias , 2015 - 1. Aufl. - 144 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6988-9

[mehr]  |  Zugang: 06.10.2015
Haus 1
2. Geschoss
O 470  BARTR

Sachliteratur
30567566

verfügbar
Döll, Michaela
Arthrose

Endlich schmerzfrei durch Naturheilmittel. Sanfte Hilfe für Ihre Gelenke
München : Goldmann , 2015 - 208 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17530-7

Immer mehr auch jüngere Menschen leiden an Arthrose. Aber nur die wenigsten wissen: Hochwirksame Hilfe kommt direkt aus der Natur! Biostoffe regenerieren beschädigte Knorpel, wirken entzündungshemm...
[mehr]  |  Zugang: 21.10.2015
Haus 1
2. Geschoss
O 470  DOELL

Sachliteratur
30571655

verfügbar
Heim Thomas
Das Rückenbuch

Aktiv gegen Schmerzen
(test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-153-6

Dieser Ratgeber ist anders. Er überfrachtet Sie nicht mit einer Vielzahl kluger aber nutzloser Ratschläge. Er erklärt, wie Sie unnötige Untersuchungen und Operationen vermeiden. Rückenschmerzen sin...
[mehr]  |  Zugang: 24.03.2016
Haus 1
2. Geschoss
O 470  HEIM

Sachliteratur
30599796

verfügbar
Froböse, Ingo
Rücken-Akut-Training

[mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; Übungsprogramme auf DVD mit 80 Minuten Laufzeit]
(GU Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 4. Aufl. - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4626-7

80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänderliches Schicksal, denn gerade hier lässt sich mit Bewegung viel erreichen - wenn es die richtige ...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2017
Haus 1
2. Geschoss
O 470  FROBO

Sachliteratur
30643376

entliehen
(bis 15.07.2025)
Mein Beckenboden-Workout
mehr Weiblichkeit, erfüllte Sexualität und eine starke Mitte
[s.l.] : 5W Verlag , 2010 - 1 - 1 DVD-Video (67 Minuten) : 19,95 EUR ISBN 978-3-942177-06-1

Hebamme Katharina Werner und Physiotherapeutin Jana Wetterau haben gemeinsam ein Programm für Sie entwickelt, mit dem Sie Ihren Beckenboden stärken und in Bestform bringen - um Ihre Weiblichkeit wi...
[mehr]  |  Zugang: 01.09.2017
Haus 1
2. Geschoss
O 470  MEIN

DVD
20708542

entliehen
(bis 25.06.2025)

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