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Bild Beschreibung Standort Medium
Steffny, Herbert
Das große Laufbuch

Alles, was man zum Laufen wissen muss -
München : Südwest-Verlag , 2019 - 10. erweiterte und aktualisierte Neuausgabe - 447 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-517-09777-0

Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert: Sein ganzes Wissen aus langjähriger Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis ist in diesem Laufbuch zusammengefasst. Er ...
[mehr]  |  Zugang: 03.01.2022
Haus 1
2. Geschoss
G 131  STEFF

Sachliteratur
30850804

verfügbar
Resiek, Simone
Laufen für Anfänger

Schritt für Schritt vom Joggen zum Laufen und mit dem richtigen Lauftraining fit werden
München : BLV , 2021 - 1. Auflage - 136 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-7549-0982-9

„Dieses Buch ist für alle Menschen, die bereit für den Laufsport sind!“
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2022
Haus 1
2. Geschoss
G 131  RESIE

Sachliteratur
30856714

verfügbar

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