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Bild Beschreibung Standort Medium
Yogatherapie für den Beckenboden
Medical Yoga mit wirksamen Flows
Hamburg : WVG Medien GmbH , 2021 - DVD (100 Minuten) : 9,99 EUR

Ursula Karvens innovatiives Beckenbodentraininng wurde zusammen mit der Physio- und Beckenbodentherapeutin Sabine Meissner und der Ärztin Dr. med. Anke Reitter entwickelt. Es kombiniert Yoga mit ho...
[mehr]  |  Zugang: 18.01.2022
Haus 1
2. Geschoss - Sach-DVD/Bluray
O 615.1  YOGA

DVD - Sachfilm
30851436

entliehen
(bis 06.05.2025)
Baisse, Ingrid
Yoga mit dem Stuhl

Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden
München : Riva , 2024 - 112 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7423-2681-2

Wer kennt nicht die klassischen Yogaposen wie Krieger, Taube oder den herabschauenden Hund? Viele dieser grundlegenden Asanas können jedoch Schwierigkeiten bereiten, da sie ein gewisses Maß an Flex...
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2024
Haus 1
2. Geschoss
O 615.1  BAISS

Sachliteratur
30977488

entliehen
(bis 20.05.2025)
Swanson, Ann
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen

Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist
München : Dorling Kindersley Verlag , 2024 - 240 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8310-5027-7

Der anatomische Rundumblick auf Yoga Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: für An...
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2025
Haus 1
2. Geschoss
O 615.1  SWANS

Sachliteratur
30993815

entliehen
(bis 30.05.2025)
Feenders, Katharina
Der Gesichtsyoga Guide

Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöne
Büromüsli , 2024 - 188 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96930-495-2

Gesichtsyoga, -Training & Gesichtspflege: Auf natürliche und hochwirksame Art zum jugendlich-strahlenden Antlitz. Die vollmundigen Versprechen auf hochpreisige Gesichtscremes klingen zwar gut, ab...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2025
Haus 1
2. Geschoss
O 615.1  FEEND

Sachliteratur
30994010

entliehen
(bis 15.05.2025)
Baisse, Ingrid
Yoga mit dem Stuhl

Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden
München : Riva , 2024 - 112 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7423-2681-2

Yoga für alle! Wer kennt nicht die klassischen Yogaposen wie Krieger, Taube oder den herabschauenden Hund? Viele dieser grundlegenden Asanas können jedoch Schwierigkeiten bereiten, da sie ein gewi...
Haus 1
2. Geschoss
O 615.1  BAISS

Sachliteratur
30990548

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