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Casparek-Türkkan, Erika
30-Minuten-Küche für Diabetiker
gesund essen
(
GU gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1847-9
Nach der Diagnose Diabetes müssen die Betroffenen ihren Alltag umstellen. Kontinuierliche Blutzuckermessungen, Insulineinnahme und die Steigerung der körperlichen Aktivität beanspruchen Zeit und En...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 CASPA
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2025)
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entliehen
Whinney, Heather
Glutenfrei kochen & backen
gesund genießen
München : Dorling Kindersley , 2012 - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2190-1
Grundinformationen und Rezepte für glutenfreies Kochen und Backen. Mit Fotoanleitungen zur Teig- und Nudelherstellung, speziellen kindgerechten Rezepten, Warenkunde zu glutenfreien Mehlen sowie Bas...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 WHINN
Sachliteratur
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(bis 16.07.2025)
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Carlsson, Sonja
111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte
Auslöser kennen - Blutfette senken
Hannover : Schlüter , 2013 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-645-2
Die Ernährungswissenschaftlerin erläutert in ihrem neuen Ratgeber leicht verständlich den Cholesterinstoffwechsel und bietet leckere Rezepte für eine gesunde Ernährung bei erhöhten Werten an.
Haus 1
2. Geschoss
O 340 CARLS
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Haus 1
2. Geschoss
O 340 BUESC
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Sebastian, Kathrin
Genussvoll leben mit Histaminintoleranz
[Texte und Rezepte von Kathrin Sebastian. Fotos von Manuela Rüther]
(
genussvoll leben )
Neustadt : Umschau , 2013 - 144 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86528-139-5
Histamin ist ein Naturstoff aus der Gruppe der biogenen Amine, der im Körper wichtige Aufgaben wie die Abwehr körperfremder Stoffe übernimmt oder auch an der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus bete...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 SEBAS
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.07.2025)
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Kharrazian, Datis
Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto anders behandeln
Wenn Sie sich trotz normaler Blutwerte schlecht fühlen. Die 22 Muster der Schilddrüsenunterfunktion
Kirchzarten : Vak-Verlag , 2014 - 4., Aufl. - 320 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-86731-120-5
Dr. Kharrazian macht sich auf die Suche nach den Ursachen, die der Schilddrüsenstörung zugrunde liegen, statt nur die vordergründigen Symptome zu behandeln. Sein seit Jahren bewährtes Therapiekonze...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 KHARR
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Hainel, Anneli
Schilddrüse in Balance
Gut leben mit Hashimoto, Basedow, Über- und Unterfunktionen
Stuttgart : Trias , 2015 - 2. vollst. überarb. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6933-9
Kleine Drüse - große Wirkung Unerklärliche Gewichtszunahme, Müdigkeit, Erschöpfung, Depressionen, Herzrasen oder Schlaflosigkeit... es könnte sein, dass eine Erkrankung der Schilddrüse hinter Ihren...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 HAINE
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Bach, Sven
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet
Hannover : Schlütersche , 2016 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-877-7
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Diätassistent und Ernährungscoach Sven Bach informiert über die Ursachen erhöhter Choleste...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 BACH
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Laimighofer, Astrid
Böser Weizen - kranker Darm?
Gluten-Sensitivität erkennen. Die eigene Wohlfühl-Ernährung finden
Stuttgart : Enke , 2016 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10203-0
Sicher zur Diagnose finden!
Fakt ist: Viele Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens eine Überempfindlichkeit gegen Gluten und klagen über Bauchschmerzen und andere Unverträglichkeitsreaktionen n...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 LAIMI
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Elmadfa, Ibrahim
Klevers Kompass Die richtige Ernährung bei Gicht
München : Gräfe und Unzer , 2017 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 96 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8338-6143-7
Oft werden zu hohe Harnsäurewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der natürliche Abtransport der Harnsäure gestört, kann dies bis hin zu den äußerst schmerzha...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 ELMAD
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Blumhagen, Vanessa
Mein Leben mit Hashimoto
jeden Tag wurde ich dicker und müder & die Hashimoto-Diät
München : mvg Verlag , 2017 - 1. Auflage der Sonderausgabe - 174 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86882-869-6
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende
Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall – erkennen Sie sich in diesen Beschwerden wieder? Dann sind Sie...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 BLUMH
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs - Diabetes
mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen
München : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Auflage - 183 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-89883-661-6
90 Prozent aller Diabetiker leiden aufgrund ihres Lebensstils an Typ-2-Diabetes. Die neueste Forschung zeigt: Die Ursache ist genau der Hebel, an dem Betroffene ansetzen sollten. Denn in Kombinatio...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 RIEDL
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William, Anthony
Heile deine Schilddrüse
Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
München : Arkana , 2018 - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34236-5
Schilddrüsenerkrankungen sind eine wahrhafte Epidemie. Sie werden für ein breites Panorama an Beschwerden verantwortlich gemacht, etwa Müdigkeit, Gewichtszunahme, Gedächtnislücken, Schlaflosigkeit ...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 WILLI
Mediennr
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Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Haus 1
Details
07.02.2020
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Haus 1
Details
04.04.2018
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Müller, Sven-David
Blutzucker natürlich senken
Aachen : Verlag Mainz - Ratgeber & Sachbücher , 2018 - 98 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-86317-030-1
Diabetes mellitus – umgangssprachlich auch als »Zuckerkrankheit« bezeichnet – muss mittlerweile in vielen westlichen Industrienationen als Volkskrankheit bezeichnet werden. So leiden allein in Deut...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 MUELL
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Axt-Gadermann, Michaela
Power für die Schilddrüse
alles für einen gesunden Hormonhaushalt
München : südwest , 2018 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4
Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu? Schuld daran kann die Schilddrüse sein. Sie ist unser wichtigster Hormonproduzent. Wenn bei ihr ni...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 AXT
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Gicht
Schmerzen lindern und vorbeugen, Die besten Maßnahmen für zu Hause
Hannover : Humboldt , 2019 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-076-0
Heute weiß man: Gegen Gicht lässt sich einiges tun. Dieser Ratgeber bündelt für Sie die besten Therapiemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin. Zu allen wichtigen Fragen gibt...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 FLEMM
Sachliteratur
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(bis 30.07.2025)
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entliehen
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
München : ZS Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage der aktualiesierten Neuausgabe - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-907-5
Die E-Docs zeigen in ihrem Buch „ Die Ernährungs Docs – Diabetes“ wie man dem Diabetes die Stirn bieten kann, am besten mit Gabel und Messer statt Insulin und Co.! „Da ist in der Diabetes-Medizin g...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 RIEDL
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2025)
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Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
Aktiv leben statt verzichten
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 3., komplett überarbeitete Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4
Mit diesem Ratgeber erhalten Betroffene einen motivierenden Überblick über einen aktiven und selbstbestimmenden Umgang mit Diabetes Typ 2.
Die Autorin Dr. Ellen Jahn vermittelt umfassendes Wiss...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 JAHN
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Golinske, Svea
Diabetes (Typ 2) ist heilbar!
effektive Therapie und Ernährung bei Diabetes (Typ 1 und Typ 2)
München : Riva Verlag , 2019 - 1. Auflage - 205 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95814-259-6
Aktuelles Expertenwissen : Paradigmen ind er Diabetes-Therapie.
Effektive Ernährungstherapie bei und gegen Diabetes.
Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal. Typ-2-Diabetes ist vermeidbar, aufh...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 GOLIN
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto
Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der Krankheit
München : mvg Verlag , 2019 - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1
Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran...
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2. Geschoss
O 340 HAMEI
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Mainzer, Daniela
111 Genießer-Rezepte bei Histamin-Intoleranz
Beschwerdefrei leben mit der richtigen Ernährung. Mit vielen praktischen Tipps für den Alltag.
Schltersche Verlagsgesellschaft , 2020 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2916-5
Histamin-Intoleranz - was bedeutet das eigentlich? Was können Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft man es, die neuen Ernährungsg...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 MAINZ
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Müller, Sven-David
Das große Gicht-Kochbuch
Über 120 Rezepte für die ganze Familie mit Nährwert- und Harnsäureangaben, Die wichtigsten Ernährung
Hannover : Schltersche Verlagsgesellschaft , 2020 - 4., überarbeitete Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-8426-2950-9
Genuss statt Gicht! Die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger rücken der Harnsäure-Überproduktion kochend zuleibe, indem sie den Betroffenen und ihren Familien eine purin...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 MUELL
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2025)
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entliehen
Cohen, Suzy
Schlank und schön trotz Hashimoto
Wie Sie Ihre Schilddrüsengesundheit optimieren
München : mvg Verlag , 2020 - 320 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7474-0252-8
Über zehn Millionen Menschen in Deutschland, vor allem Frauen, leiden an Hashimoto - nur wissen es viele nicht, da sie von ihren Ärzten falsch diagnostiziert werden. Doch auch mit der richtigen Dia...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 COHEN
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2025)
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Berg, Aloys
Cholesterin senken
mit Wirkstoffen aus der Natur
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 BERG
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Shepherd, Sue
FODMAP-Diät - das Kochbuch
Unverträglichkeiten enttarnen und beschwerdefrei genießen
Stuttgart : Enke , 2020 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11206-0
Den Übeltätern auf die Spur kommen Von FODMAPs haben Sie noch nie gehört? Hinter dieser Abkürzung verbergen sich Kohlenhydrate und Zuckeralkohole, die im Dickdarm vergoren werden und dadurch für ...
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2. Geschoss
O 340 SHEPH
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Meiselbach, Bettina
Das Anti-Diabetes-Programm
Mit der richtigen Ernährung in 12 Wochen zu gesünderen Blutzuckerwerten
München : Südwest-Verl. , 2020 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09870-8
Die ermutigende Erfolgsgeschichte von Bettina Meiselbach zeigt: Genussvoll essen und ohne Medikamente leben geht trotz Schreckgespenst "Diabetes Typ 2". Nachdem die Autorin diese Diagnose im Jahr 2...
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O 340 MEISE
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Schaenzler, Nicole
Hashimoto ganzheitlich behandeln
... und wieder in Balance kommen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6199-4
Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Schilddrüsengewebe durch den vom fehlgeleiteten Immunsystem in Gang gesetzten Entzündungsprozess allmählich zerstör...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 SCHAE
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.07.2025)
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Lunow, Christian
Der Hashimoto-Guide
Ihr Weg zum Therapie-Erfolg
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10099-9
Die Zahlen sind alarmierend: Mittlerweile leidet fast jede/r zehnte Deutsche an der heimtückischen Autoimmunkrankheit Hashimoto Thyreoiditis, bei der sich die Schilddrüse schleichend selbst zerstör...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 LUNOW
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen - Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - in den Griff z...
Haus 1
2. Geschoss
O 340 HAUSE
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Haus 1
2. Geschoss
O 340 HECHT